其實這個問題可以擴充下，改成一個問題範式。
人生那麽短，為什麽要xx，為什麽不能開心地生活？
xx可以是本文裏的自律。也可以是其他的事物，比如：掙很多錢、考好的大學、看很多書，巴拉巴拉。
這些事物有個統一的特征：難以獲得，當然前提是忽略掉個人的出身，以一般人為準。多說一句，就算出身好，他也一樣會有可望不可即、卻又心心念念的事物。
那得到了它們之後呢？我們的生活品質能夠得到提升嗎？
這可能要 涉及到何為良好生活 ，這種哲學性的問題。
但是人非生而知之，首先要獲取前人的知識，再結合自己的生活實際。方能得到自己的一套標準——怎樣的生活是幸福的生活。
生活經驗的部份多了，書讀得少，他可能聽到一句貌似有道理的東西，就奉為圭臬。書讀的多，生活經驗稀缺的，他可能更會紙上談兵。
當然，兩者懸殊的情況很少見。一般的情況，大家都生活地很正常。
我們總是在追求物質、追求精神的天平兩頭來回奔波，時不時地發生傾斜。
回到問題。自律是需要努力的，而努力在很多情況下，反人性。人就是想偷懶。
但偷懶了、不自律了，非常的符合人性，但這就
