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為什麽大學成抑郁重災區?

2024-06-12心靈

身邊情況,很多大學抑郁的人其實在中學就有了前兆。只是各種原因,推遲發病。但是顯而易見,抑郁癥的發病期越來越早。見過甚至5歲就抑郁的孩子。

抑郁高發有著鮮明的時代特征,文化教育,生活水平,家庭等。其中,家庭,父母是青少年抑郁的直接影響者。一般來說,父母的問題,以某種方式延伸,癥狀顯出在孩子身上。抑郁癥孩子父母,有明顯的一些特征:比如離異,吵架,留守兒童,普通教師(非高級知識分子)等等。前者在行為上有偏離。後者不僅在認知上有偏離和低下的表現,很多自身就是焦慮癥患者。這樣的偏離導致了孩子生活在矛盾的環境中,天性得到壓制,內在信念出現沖突,出現軀體癥狀。

這些年以來的青少年抑郁越來越多,已成燎原之勢。抑郁癥孩子父母的父母,也大多有著各樣的問題。顯現為「代際」的傳導。比如文革中的一些父母因為受到錯誤文化價值觀的引導,對下一代的價值觀教育都有不同影響。下一代長大後,成為改革開放的受益者。良好的經濟條件和錯誤的價值觀使其變得非常以自我為中心,雞娃和非良性競爭比比皆是,沒有尊重孩子的自我和發展,造成很多孩子的心理問題。

另外,分數導向的學校指標成了一種強大的施害工具,兩相配合,造成青少年抑郁的結果。父母過分指導幹預成了很多孩子抑郁的原因。比例逐步超過離異家庭和留守兒童家庭。

很多抑郁家庭的家長,有著相當的同質性,表現為受教育程度一般但從事教育知識工作,認知低下。及家長自身就有焦慮癥,認為孩子不按照自己的「指導」就會走向淪陷,這本身就是不正常的心理狀態。但通常這部份家長認為自己對孩子相當負責。

剛剛解決物質生存的中國人,匆忙中還沒有建立起符合自身發展的價值觀,家庭觀,教育觀。這些是後續亟待解決的新問題。

一旦孩子出現抑郁癥狀,及時就醫的同時,家長自身也需要得到醫治和治療,從根本上改善孩子的環境。遺憾的是,很多著急的家長不知道自己就是孩子抑郁癥的來源,沒有重視,長期積累的虛榮和自我中心常常會在潛意識中否定自己就是孩子病癥的來源。坦白說,家長不改變,孩子的病癥就不會好。不論是孩子在中學,還是上大學,家長不改變,癥狀可能會伴隨孩子終身。

這也是當下青少年抑郁癥治療的難點。這是一個雙向甚至家庭學校社會多向重塑的過程。而這在當下中國,比登天還難。但是,只要父母能及時認知,並改正自己的行為模式和環境,這仍然是最有效的治療方式。畢竟父母是孩子最好的學校。

願天下再也沒有抑郁癥。