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如何判斷是良性移情還是惡性依賴?

2021-08-02心靈

只要發生移情,咨詢師就成了求助者某種情緒體驗的替代物件。其中,和你問題相關的就是,發生移情時,求助者會對咨詢師表現出友好,依戀和順從。好的咨詢師會把握這個度,讓它始終處於專業關系之下,更好的服務於咨詢目標。

但是,確實,有一些咨詢師沒能把握好,也有一些情況下,某些咨詢師會刻意引導求助者更加順從和依賴自己。

區分兩者,其實就在於依賴能夠帶來什麽,最終咨詢師引導的方向是獨立自主還是更加依賴?

舉例來說,我有個來訪者在仿徨低落的時候就想見見我,見我的時候他主要就是描述她的狀態,她覺得,在我的咨詢室就很安全很安心,從咨詢室出去她又有勇氣重新出發。那這個關系是依賴嗎?顯然是。她其實在見我之前就已經預判見過我之後她會舒服很多。那麽這是惡性依賴嗎?很明顯,並不是。因為她很清楚她自己的困難需要自己處理,我就是在她亂的時候陪伴她,幫助她慢慢積蓄勇氣的拐棍。我們的關系只限於幫助她遇見更好的她,幫助她從眼前的困境中走出去。而且,我們見面的目的是她以後可以獨立面對大部份的困難和壓力。她最終是不需要拐棍的。

而惡性依賴,有一個很明顯的特點是控制。被依賴的人可以控制依賴人的人。如果有拐棍來比喻,那麽就是一個你發現無論怎樣都需要拐棍。即使坐著躺著,也不能離開。

如果你的咨詢關系讓你感受到了咨詢師對你思想,意識,行為的控制,那麽我建議及早思考一下自己的咨詢目標是否跟這些有關,如果你因此感受到了咨詢關系的不安全,你對咨詢師的不信任,我覺得,你可以評估一下咨詢是否有必要繼續,如果想要繼續或者拿不準,也一定要跟咨詢師討論你的感受。