她有自己的情緒問題未解決。
一旦內心的情緒積累到一定程度，在外界的幹擾下，她就會不顧一切地發泄出來。這種情況下，無論你怎麽溝通或者討好，你都會有一種無力感。似乎做什麽都沒用，只能靜待時間，讓她的情緒過去。
這是因為她發脾氣的緣由，主要來自內自己內心的情緒幹擾，所以你很難找到其規律。
在她身邊，你經常會有一種莫名其妙的感覺，似乎上一次她因為某件事發完脾氣，你有意識規避了某件事情或某種行為。但有時，當你不小心重犯上次的「過錯」時，她卻一副無所謂的樣子。
事實上，這種情緒發泄是她憑借本能緩解內心壓力的一種方式。
如果你有意識觀察一下，就會發現「在她每次發完脾氣之後的一段時間，她其實還是比較容易讓人親近的」。只是，因為她不知道如何緩解自己的情緒，也從未釋放自己身體中的壓力，所以只能任由情緒再次在心中積累，當積累到一定程度之後，一定會在某個條件的觸發下，再一次爆發。
然後，她就一直處於「爆發——積累——爆發」這樣的情緒惡性迴圈之中。
她的情緒問題，除非她自己主動直面並解決，其他人無能為力。
而你需要註意的是「這麽多年來，每當她無緣無故發脾氣時，在你身上立刻湧現的恐懼和無助感」，它們可能已經形成了本能的生理反應。
覺察它們的存在，盡可能地不讓它們概化到你其它的領域中去。
如果條件允許，可以參加一些瑜伽、冥想等學習班，這會幫助你將身體內高於常人的警戒水平降回到正常水平。
祝好。
