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我好奇作為心理咨詢師自己談男女朋友會不會也先思考下投射或者移情等問題?

2021-07-16心靈

肯定會做這樣的事情,但有什麽關系呢?

每個人在戀愛婚姻中都會基於自己視角進行權衡、考量和選擇。 有的人看重經濟實力,房、車、戶口;有的人看重才華;有的人看重這個人是不是對自己好;有的人看重是否有愛心……這些都是基於個人的成長經歷、生活閱歷、價值觀、職業體會,以及專業背景。心理咨詢師從投射、移情等角度來探索、理解自己和對方,分析和理解雙方的情感關系,這不是很正常嗎?

用心理學的知識來分析自己的情感,並不一定導致不好的結果,相反可能會讓彼此有更深入的了解。 在戀人間吵架時,我們常常會把自己「壞」的部份投射給對方,指責對方,而這時對方承接和應對這部份「壞」的方式,就能看出這個人真實的樣貌。而如果投射的人能夠看到自己的無意識投射,深入下去也會更多地理解自己,從而調整自己,促進自己的成長。相反的,我們在戀愛中也常常會把一些好的部份投射出去,如果我們能夠意識到這一點,也就能夠更客觀、真實地看到自己和對方。 戀愛,不是兩個隱藏了「壞」的「好」人的情感互動,而是兩個真實的人的相處。

在面對情感議題時,很多人會天然的排斥用心理學等科學、理性的視角,覺得情感就是激情、熱情,只要愛就可以了,似乎科學、理性就是算計,而算計總會讓人感到不舒服。 我想這種不舒服更多的是一種「不平等」、「不對等」的感覺 :我跟你談感情,你卻用那些不知道哪來的,我不懂的理論來分析我;我對你坦誠,你卻總在算計我言語、行為背後的意思……這樣失衡的關系確實很容易讓雙方在相處的時候產生防備。

但一個心理咨詢師首先是一個普通人,跟心理咨詢師的戀愛也只是跟一個普通人的戀愛。一個人格相對健全的心理咨詢師是可以分清自己在不同場景下所扮演的不同角色的。工作中保持職業狀態,保持對來訪者和自己與來訪者關系的敏感,但在日常生活中,我們會很自然地放下這種職業敏感和警覺。

另外,心理學的分析也並不是完全精準與理性的。我們清楚心理分析是帶著很多的假設與不確定的,所得出的結論也只是建立在某種假設基礎上的結論與可能。

所以,一個健康的心理咨詢師在運用心理學知識理解自己的情感關系時是能夠適可而止的。如果一個心理咨詢師固執地要在自己的兩性關系中進行分析,並且用自己的分析來影響甚至是控制對方和雙方的關系。那就還是遠離這個人比較好。