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提升自己最快的方式有哪些?

2024-03-26心靈

沈浸和極致的專註,永遠是提升自己最快的方法。

當你沈浸和極度的專註在這件事物上,你就會忘記外界所有的一切,忘掉所有,只是專註在這件事情上。

在這種狀態下,你會感覺到一切都得心應手,做的事情也會越來越順利,所有的難題在你面前輕易解開,這種感覺暢快無比。

而這種狀態,叫做心流狀態!

提升自己最快的方式,永遠是極度的專註和沈浸其中,利用好時間,同時做事情要有效率。

要達到極致的利用時間,而不是去消磨時間,同樣的一小時時間,要勝過別人的兩個小時。

每個人每天同樣都有二十四個小時,區別在於使用的不同。

有的人將時間用在享樂上。刷短視訊,看手機,看那些娛樂視訊,最終一天下來,一無所獲

有的人將時間用在健身上。不斷的鍛煉,塑造自我,就會收獲到一個好的身體。

有的人將時間用在讀書上。他會收獲學識智慧,提高認知,腹有詩書氣自華。

你將時間用在什麽地方,把精力消耗在哪裏,你就會收獲到些什麽!

提升自己最快的方式,就是將所有的時間,所有的精力,全部投入到一件事情,在這件事情上,不斷的深耕,發掘自己的潛力。

將這件事情做成你最強的強項,極度專註,極度的沈浸,大量時間的投入學習,先完成,再去修改完善。

完成比完美更加重要,行動比空想更加實際!

不要在很多事情上分散自己的精力和時間,要把一件事情做到極致,做到別人不可替代性!

這就是提升自己最快的方式。但是做到這一點,並不是那麽容易能夠做到的,你必須要和自我進行戰鬥。

和自己的懶惰,困乏,惰性戰鬥。用自己的高級欲望,理性思維,去戰勝自己的低階欲望。

低階欲望是本能,高級欲望及理性才是真正的自我。

低階欲望包括;本能、懶惰、放縱、

高級的欲望理性包括;自律、堅持、掌控、

人的一生,就是在和自我對抗的一個過程中逐漸成長。一個人應該要做到能夠完全掌握自己,真正的掌控自己!

讓理性來做自己身體和精神的主人,而不是讓欲望和本能來掌控自己!

透過事物的表象,去看透本質!