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工作幹到抑郁,該不該辭職?

2021-04-28心靈

辭職,必須馬上辭職。都抑郁了,還敢個毛線啊。
在身體心理非常不健康的的前提下,所有勸你繼續奮鬥的人,一律是沙雕!
1、直接停止工作中的自我感動。 工作中,沒有誰是不可被替代的。你擁有的職位、名聲都是虛假的,特殊時期的一個降本增效 ,就能讓這一切灰飛煙滅。所以早點認清現實:你把公司當家,但是公司通常只是把你當工具。
2、工作可以兌現一部份自我價值,但一定不是全部。 且這些自我價值是可以被工作之外的其他場景所替代的:你想要成就感,可以從你的興趣愛好中獲得,你想要認同感,你可以在家庭協作、社會公益活動中獲得。
3、不要把自己看的太重要。 不要認為自己在團隊裏不可缺失,團隊離了誰都能正常執行,預設領導說看好你是在畫餅,別輕易被 pua。
4、工作是手段,生活才是目的。 打工這件事,只能買8小時工作時間之內的我,不管是強制執行,還是潛移默化,一定要把工作和生活做好分割,務必減少打工這件事對生活的打擾,下班後一定把生活放在第一順位。
5 、打工千萬不能入戲太深。 打工的唯一目的是偷師出道,其本質就是拿錢辦事。所以,