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什麽時候你發現自己其實很病態?

2019-11-18心靈

對照自己/看看你有沒有這6種病態心理的表現

由於目前我們的生活壓力普遍較大,所以經常會感到自己的情緒受到壓抑,甚至心理健康受到了影響。

那麽此時就可能會出現一些病態的心理,這是不利於我們的身心健康的。

病態心理都有哪些行為表現呢?這6個跡象表明,你可能存在病態心理!

1、比較心理

2、悲觀心理

3、極端心理

4、變態心理

5、內疚心理

6、巨嬰心理

病態的心理,是性格的扭曲。可能目前的大部份人有這種心理而不自知,這樣不但會傷及他人,而且也不利於自身健康。

如果能夠認識到這是一種病態的、不健康的心理,並及時加以自我心理調節和矯正,那麽對自己是有利而無害的。

我們還需關註病態性格,正視自身情緒!