@白兔子大人 今天寫的一篇關於長程心理咨詢的觀察值得註意。寫得好好哦，愛了愛了～
原文來源： https:// zhuanlan.zhihu.com/p/68 2119538?utm_psn=1740369376870825984 ——
「我最近重新學習理論知識，就看到了 溫尼科特提到的「虛假分析」 。
精神分析這個圈子裏有一種讓人很不舒服的現象，就是以一個個案做的時間長短代表咨詢師的功力，好像咨詢做得久才顯得咨詢師有能耐。
這很明顯就是在扯淡~
不可否認有些咨詢是需要做 10 年、20 年，可那主要是支持性咨詢，而純支持性咨詢主要用於精神病性來訪，或者說是「自我缺陷」型來訪。
這種來訪由於結構上、神經心理上和神經行為上的支撐是缺陷型的，因而其思想建築的基礎就有缺陷，自我的執行功能無法形成或控制客觀物件代表物的內化，也就無法形成內心世界的基本框架。這樣的來訪其人格發展從一開始就有些問題，所以語言詮釋對他們幫助不大，因此需要更關註咨詢聯盟，或者說需要采用鏡映和抱持技術，而不能采用解釋的技術。
與「缺陷論」相對應的主流派叫「沖突論」，主要指精神官能症或者中、高功能人格障礙來訪。他們由於內在有一些沖突，自我無法透過正常方法控制環境，因而退化到了一種更原始的結構水平，這種情況詮釋是會起作用的。
溫尼科特說，有一些持續很多年的分析恐怕都是虛假的分析 。
他說的虛假的分析，有點類似於 巴林特講的惡性依賴或者惡性退行 。
惡性退行的目標是為了滿足本能的渴望，通常被認為是病人在尋求外部事件或行動來加固、刺激或逃離客體 。滿足是關鍵的部份，暗示著這種快樂對於自我是更為重要的，而不管對他人的破壞或影響如何。
嘗試利用環境認識自體，則是良性退行 。
換言之， 在惡性退行中，任何對原始願望和需求的滿足，不僅不會促進病人自體的發展，還會導致病人對分析師提出進一步和日益迫切的要求，這對於分析的進行是不利的 。
來訪與咨詢師「合謀」完成了一組投射性認同，兩人停留在這組關系中，享受這個關系，不發展卻穩定 。
咨詢師用TA虛假的咨詢師自體，來訪用TA虛假的來訪者自體，構成了一個虛假的分析，這種分析有時可以持續很多年 。
但是， 這種情況能說明咨詢師水平高嗎？答案明顯不是這樣的嘛~
我 有挺多來訪都想要停留在這種虛假的咨詢中，畢竟抱持和穩定的關系擱誰身上都很受用。但這種關系對於「沖突型」來訪缺少實質性幫助，它就像一顆安慰劑，只會讓人陷在這種關系裏，舒服卻無力 。
不可否認， 心理咨詢很難，特別是深度咨詢，對來訪對咨詢師都是一場冒險。如果說心理咨詢是追尋自體的一個過程，那 2 到 3 年的時長的確是必不可少的。用 2、3 年的時間讓真自體顯現出來，如果還能做一些自體的加固，那就是再好不過的事了 。
可 如果咨詢做到 2、3 年還沒有長出真自體或者說發展過慢，就得好好考慮考慮咨訪間是不是在無意識層面達成了某種「約定」，咨詢師是不是在無意識中配合來訪完成了某種「幻想」 。
這裏面有咨詢師的原因，有時也有來訪的原因，不一而論。
比如 有一些來訪很抗拒改變，表現上周周都來做咨詢也按時付費，但其實並不想付出努力。他們的狀態就像是我買了一大堆書擱在家裏，然後騙自己書裏的知識都已經掌握了一樣 。
還有一些來訪，其實就是來尋求一種環境，並不是要成長的。比如有些人在現實生活中總是受挫，就雇一個咨詢師來虐待。這時跟他們談為自己負責什麽的是會被貶低和否定的，因為他們不想成長，他們也不覺得自己有問題，只是想找個人虐待，好讓自己舒服一點 。
所以咨詢做成什麽樣真是有多方面的因素，不是咨詢師單方面決定的。
當然，咨詢也不是不能做得長，而是 長要有長的理由，但如果為了把咨詢做長就迎合來訪不想成長的潛意識需求，就不太合適了 。
來訪和咨詢師都是人，人心最是幽深難測 。
可 不管怎樣，一個心智相對成熟的人，必然是在大部份事上能分得清什麽是我的、什麽是別人的，同時會願意也能夠盡可能為自己的人生承擔責任 。
心智成熟無上限，在自我成長的路上我們都是同行者，在此與諸君共勉~」（原文來源： https:// zhuanlan.zhihu.com/p/68 2119538?utm_psn=1740369376870825984 ）
