因為從小背負的東西太多了 ，以至於長大後，想得到的東西也太多了。什麽都想要，什麽都想占，想所有人事物都是圓滿的，想以最小的代價，最快的時間，獲得最大的收益，最圓滿的結局。
我到現在都還記得，我大學畢業的第一年，我媽就希望，我把證書考完，工作穩定下來，男朋友談好，年底結婚，第二年生孩子，最好把所有重要的人生大事，全部在畢業的當年搞定，這樣長輩們就安心了。
有很多人其實一直在趕進度條，從他出生的那天開始，他就在趕進度條。高考之前就是為了考高分而活著，大學之前就是為了畢業後能找到好工作而活著。今天趕緊睡覺，睡完覺了，為了第二天有精力上班，趕緊去上班，為了以後能掙錢買房，趕緊買房，為了能結婚，趕緊結婚為了以後生孩子，趕緊生孩子，為了以後能振興家族。
他媽的，活的，跟惡死鬼投胎似的，從出生的那一天起就是為了出人頭地，揚名立萬，光宗耀祖的，總有一個信念，我就是來改變家族階級的，我就是來改變家族命運的，我這一代就是來翻盤的，恨不得以一己之力，挽大廈之將傾，扶狂瀾於既倒。背負的東西太多啦，實在是太多啦。
我們是人，而且都是普普通通的人，我們不是上帝，不是一天二十四小時會不停轉的機器，不是許願池裏有求必應的王八。人是會犯錯的，人會生病會疲累。人需要休息，需要娛樂，需要健康的親密關系，需要人文關懷，需要像一個人一樣活著。
知不知道，一個能力有限的人，想什麽都占，他得付出多大的代價。 一個只能考80分的學生，他把成績提到100分，他得花多少課余時間去補，整個童年都得賠進去。一個普通員工為了一張榮譽證書，他得加班加點幹多少活，拼到恨不得猝死。他媽的，非得事事拼命強求，非得把自己搞生病了，搞住院了，搞的都不想活了。
很多事情，本質上其實只是一場體驗，該是你的，它就是你的。強求而來的東西，哪怕你得到了，你也留不了多久的。窮人得了美嬌妻，下場必是武大郎。
不要事事求圓滿，不要去預設那條沒有走過的路，不要去預想那個沒有得到的東西。人已經走的那條路就是最好的路，人已經得到的東西就是最好的東西。
就像，你面前放著兩個蘋果，一個大而酸，一個小而甜。如果你選擇了大而酸的，你就該慶祝你選了一個大的，大的能飽腹。如果你選了小而甜，那你就要慶祝你選了一個甜的，甜的好吃又可口。時刻告訴自己，自己手上得到的那個就是最好的，其他選項都是狗屁。
總而言之，如果想要減少焦慮，你就少背負一些東西，不要事事強求，不要事事求圓滿，少關註自己沒得到的，多關註自己擁有的。
傳統文化裏不是有個說法嘛，「妻、財、子、祿、壽」。婚姻，財富，子女，事業，壽命和身體健康，五個裏占一兩個就行啦，占一兩個這輩子就算沒白來啦。
