需明確兩個問題，你的婚姻，錯誤到了何種程度？你的內耗，耗到了何種地步？
再做兩個情景題，如果你及時止損了，你將會有什麽樣的生活？如果你選擇纏結一生，你又會有什麽樣的人生？
如果前面幾個問題，還讓你無法給出答案。
那麽，再問你自己一句: 這段不好的婚姻，值得你拿一生去纏結？你甘心就這樣過一生？
最後，附上幾個我很喜歡的學者寫的人生感悟:
認識不在一個高度，沒必要互相說服。
成年人的世界，
只篩選、不教育；只選擇、不改變。
每個人的一生，
都在為自己的認知買單。
自己不醒悟，他人如何渡？
自己若醒悟，何須他人渡！ 留住自己喜歡的人叫本事，
推開自己喜歡的人叫成長，
總有人嫌棄你不夠好，
也總有人覺得你哪裏都好。
歲月很長，人海茫茫，
不用踮起腳尖，
愛你的人自然會彎腰。
心若相知，無言也默契；
情若相眷，不語也憐惜。 如果有一天，愛真的走到了盡頭，
請不要爭執，也不要哭泣，
人生何其短，要笑得格外甜，
不要糾結過往，不要猶豫未來。
總有一個人，讓你一眼萬年，
用三生煙火，還你半世迷離。
願你懂得放下，活得自在，
如果事與願違，請相信另有安排，
所有的失去，都將以另一種方式歸來。 當你看清了無常，會發現一切都只是尋常。
當你懂得了生命的無常，
才能珍惜和善待，每一個一地雞毛的日常。
讓我們在一地雞毛的日常裏，練就一身功夫；
讓我們在慌亂的境遇中，學會淡然處之。
即使世界顯得薄涼，內心也要繁華似錦... 無論什麽關系，情分被消耗殆盡，
緣分就走到了終點，沒有誰對誰錯，
最後所有的錯都應該歸咎在自己身上，
然後禮貌地退場…
把自己還給自己，把別人還給別人，
讓花成花，讓樹成樹。
從此，山水一程，再不相逢，
願來生: 不見，不欠，不念… 這個世上沒有不帶傷的人，
無論什麽時候，你都要相信，
真正能治愈你的只有你自己:
不去抱怨，不怕孤單，努力沈澱。
生活一半煙火，一半清歡；
人生一半清醒，一半釋然。
願你遍歷山河，仍覺人間值得 人生啊，哪有什麽兩全之策，
短短百年，不過是教人取舍罷了，
手持煙火以謀生，
且停，且忘，且隨風，
且行，且看。且從容！
人字有兩筆，
一撇寫前半生，一捺寫後半生，
前半身寫執著，後半生寫釋懷！
生活，一半煙火，一半清歡，
人生，一半清醒，一半釋然，
不念過往，不畏將來！ 總有一天，你會明白:
答非所問就是回答，敬而遠之就是不喜歡，
沈默不語就是拒絕，閃爍不定就是撒謊，
有些事情真的沒必要追問，
因為你回頭看看，所有的細節都是答案，
永遠不要高估自己在別人心中的位置…
生命來來往往，
無論愛而不得，還是事與願違，
都是人生常態，別期待太高，看開就好。 背不動的，要放下；
傷不起的，要看淡；
想不通的，可以不想；
恨不過的，要撫平。
人生，本來就是一個修煉的過程，
何必用一顆不平的心，看待人和事，
作踐了自己，辜負了歲月。 盡力之後選擇隨緣吧，
人的手就那麽大，
握不住的東西太多了，
世間一切皆為空歡，
沒有一樣東西真正屬於你，
你來皆大歡喜，你走兩手空空，
唯一屬於你的，
就是你當下活著的每一個瞬間。 願你有好運，
如果沒有，
希望你在慈悲中學會堅強。
願你有很多人愛你，
如果沒有，
希望你在寂寞中學會寬容。 一輩子很短，
要好好愛自己，
你的優秀，要遇到識貨的人,
你的真誠，要遇到珍惜的人，
你的善良，要遇到感恩的人 好的愛情，
你能透過一個人看到整個世界。
壞的愛情，
就是你為了一個人去舍棄整個世界。
而你已經是個大人了，
別再因為一點感情問題就失魂落魄。
你可以有一段糟糕的愛情，
但不能放縱自己過一個爛透的人生。 得不到的人，本該不屬於你。
放不下的，除了人，還有執念和自己。
緣分是個很神奇的東西，
來了，擋都擋不住，
走了，來不及覺察就無影無蹤。 沒有愛的感情，
就像溫水煮青蛙，
你過得卑微、無原則、情緒不穩，
或者做很多傻事，
看似抓住了想抓住的，
卻把自己弄丟了。 女人最大的悲哀，
就是一輩子都沒弄明白一個簡單的道理：
在這個世界上，終其一生都是你一個人 一個女人最好的狀態應該是：
眼裏寫滿了故事，臉上卻不見風霜，
每天化個淡妝，穿上喜歡的衣服，
不羨慕誰，不嘲笑誰，不依賴誰，
只是悄悄的努力，悄悄的愛自己，
明明摔了人生最狠的跤，
卻依然淡定積極的生活！ 人想開了，就會明白。
在這個世界上，你就是你。
你痛，痛你自己。
你累，累你自己。
就算有人同情你，那又怎樣？
最後收拾殘局的，還是要靠你自己。
天上下雨，地上滑。
自己摔倒，自己爬。
有你錦上添花，沒你依舊芳華。
記住：有些人可以期待，但別依賴。
真正的強者，懂得在夜深人靜時，
悄悄修復自己的心田，撫平自己的傷痛，
盡全力讓自己放下並釋懷，
最後與自己和解，與生命握手言和。 人生怎麽選都有遺憾。
不結婚，晚年沒伴；
結了婚，不一定活到晚年；
不拼命工作，沒錢養老；
太拼命工作，有可能用不著養老。
有些路不走，不甘心；
走了，一身傷。
所以，成年人，
什麽都要適可而止。 行走於世，
風大時要表現逆的風骨，
風小時要表現順的悠然。
我們可以轉身，但是不必回頭。
即使有一天，你發現自己走錯了，
你也應該轉身，大步朝著對的方向去，
而不是回頭埋怨自己錯了。
成熟的人不問過去，
睿智的人不問現在，
豁達的人不問未來！
