判斷一盞台燈是否值得購買，首先必須看幾個基礎指標，這些指標在國家標準的GB/T 9473-2017【 讀寫作業台燈效能要求 】已經明確的規定了，分別是 照度、照度均勻度、顯色指數、色溫、藍光危害、頻閃。
先看個表格總結，想多了解一點的看後面文字
1、照度（lx）和均勻度
通俗來說，就是燈夠不夠亮，照射夠不夠均勻。
亮度不夠，不均勻都容易引發眼睛疲勞。
國準裏有兩個分級，為更好的保護眼睛，建議優先選用照度和均勻度都更好的 國AA級 。
這兩個數據普通人一般無法做檢測，所以一定要選擇有檢測報告的產品，最好是有多家權威機構的檢測報告。
2、顯色指數（ Ra ）
顯色指數，用來判斷光源對物體 真實顏色 的還原程度。
Ra值越接近100，對物體的色彩還原能力越強，人眼區分物體顏色越輕松。
一般照明的及格要求是Ra80，閱讀的護眼燈建議在Ra90以上，到Ra95以上的就屬於優秀水平了。
3、色溫
色溫是人眼對光的顏色的直觀視覺感受。
色溫值決定了燈光的舒適度，值越高光線越冷，值越低則感覺偏暖。
好的台燈一般能在3000K-5300K之間調整，如果用於書籍的閱讀，色溫建議在4000K的自然光為佳。
4、藍光
藍光會對眼睛視網膜的傷害是不可逆的，但真正有害的是波長400nm-450nm的短波藍光。
按安全級別分類，選擇 最小級別的危害指數RG0級 是最好的。
5、頻閃
頻閃指的是光照強弱的變化頻率。
頻閃容易引起視覺頻勞，試試面對閃光燈就知道有多難受。
現階段幾乎所有台燈都達到了 豁免級頻閃 的效果，也叫無可視訊閃。
一、我家自用台燈
在家裏，我呆得最多的地方就是書桌前。
要看書，看電腦，寫知乎，做測評，間或還要打打遊戲，做做手工，一個舒適穩定的台面光源是非常重要的。
之前我用的挺長時間的小米1S長條形台燈，隨著看書和測評時間的增多，越來越無法滿足我對燈光顯色和燈架靈活調節的需求，在知乎上翻了翻，看到風很大的這款書客，了解過各項指標，入手體驗了一段時間，現在來講講我的感受，給大家一個參考。
二、書客 L1 的照明表現
1、6大檢測機構認證，國AA級照度
書客L1采用的DT多維漫射技術，能夠將光線均勻分散到多個方向，同時折射和反射技術引導光線，加強了發光面的亮度和均勻性。
整個產品，透過了6個檢測機構權威認證過，不僅在國內符合了國AA級照度，同時也透過了美國FCC、日本PSE、歐盟ROHS、歐盟CE等多個國家認證。
2、Ra98高顯色指數
直接對比不同台燈下的拍攝圖片，可以看到，不光是繪本書籍，還是水果、靜物，在Ra98高顯色指數的書客L1燈下，色彩飽和度確實更好更舒服。
在這種高還原度的燈光下看這種圖文兼具的書籍，才能不辜負高畫質精裝的材質，享受到實體書的快樂。
3、高度還原自然光色溫
閱讀長篇文字類的書籍時，字跡的清晰很重要。
書客L1采用客製大功率側發光燈珠模擬出來的，是最接近早餐10點鐘的4000K的暖白光，
在這種燈光下看書，文字效果清晰，底白不刺眼，整體是明亮又柔和的感覺。
4、OCLT光透鏡技術
寫字的時候，普通台燈下，筆和手的下方容易出現較重的陰影。
L1采用這種命名為「 OCLT光透鏡」 的技術，其實就是醫療手術用的無影燈技術，起到消減陰影的效果。
5、無可視訊閃
對於頻閃，也可以參考一個簡單方法，透過手機視訊看台燈，看不到閃動，即可判斷無可視「頻閃」。
三、書庫L1的進階表現
對於台燈，除了滿足基本的光學照明的指標之外，還應該在互動設計、實用功能、智慧性上滿足更多的需求。
1、多角度燈臂設計
我最喜歡的是書客的多角度燈臂調節功能。
雙節燈臂高度上揚最高可達到88CM，左右可達成90度極端轉角，搭配它可以覆蓋2公尺的大光源，在我拍產品的時候可以各種角度靈活補光燈，非常方便。
2、SDIT自適應調光
普通台燈的調光性，需要自己調節色溫，有時你以為舒服的燈光，其實對用眼並不科學。
書庫L1研發的SDIT自適應調光功能，能夠根據實際用燈場景，對亮度、色溫，柔和度和穩定性進行多維度的智慧化調整，實作動態化護眼。
3、智慧操控
除了觸摸按鍵開關外，書客L1也可以選擇開啟 手勢操控 功能。揮手即可開關，手部懸停可以做無極調光。
不光是吃零食手臟的時候，可以無接觸式調光，平時光是玩耍也是很開心的。
書客L1還有一個緩亮緩滅的設計，開燈時慢慢變亮，關燈時慢慢變暗，減少了開關瞬間光線突變對眼部的刺激，細節很貼心。
4、其他細節
長期伏案的時候容易忘記時間，書客L1特意設計了45分鐘定時關燈功能，一鍵開啟，自動關燈，定時提醒休息，勞逸結合。
按鍵的最右側，可以開啟小夜燈功能，我一般會在看電影時開啟。
小夜燈模式下，電腦螢幕更加清晰，也不會因為周邊沒有光源而太刺眼，當做環境燈非常棒。
四、總結
經常在晚上工作學習的人群，都要好好保護眼睛，
書客L1擁有國AA級照度，顯色指數高達98，RG0無藍光，無可視訊閃，無眩光，4000k的暖白光，在照明均勻度、光線柔和度、色彩還原度，照明無重影等方面都有出色表現。
外觀顏值也不錯，圓形燈盤+線性燈臂的簡約線條，白色燈體和銀色轉軸的配色大氣幹凈，環保烤漆無異味，放在我家純色為主的書房中，非常搭配。
需要台燈的朋友，真的可以嘗試一下。
參考資料：國標 GB/T 9473-2017 讀寫作業台燈效能要求
