謝邀。我建議先擺在前面——智商稅不是每個人都要上的。
市面上，各種面向嬰幼兒、中老年人的保健品，擺明了是收智商稅。畢竟是個商家都知道，有點閑錢的中青年群體，尤其在中國，就是舍得為老人小孩瞎花錢。
貴的反正是好的，至於是不是真的產生療效了，反正心誠則靈。像我媽這種學過生物的正兒八經知識分子照樣上過酵素的當，比我買位元幣賠的都多。
像這個什麽有機鈣，就屬於比較安全的賣法，你說他沒效果吧，反正沒什麽副作用。而且如果真的有鈣，那畢竟也吃進去了不少鈣，總比不吃好。但是你說真的值那麽多錢嗎，那反正也是不值。
咱們看看這個公司的老大是個什麽水平的醫生就知道了。
Naturopathic Medicine自然療法，替代醫學的一種，除了叫你多鍛煉，沒什麽有用的，基本上都是偽科學理論，說自然的就是最好的，「純天然xxx」就是這個套路。要是信了這個教，感冒藥、抗生素、麻醉藥、疫苗、外科手術就都和你說再見了。
它希望能利用自然界存在的物質和人的主觀能動性來預防和治療疾病，鼓勵人們或病患盡可能減少外科手術與服用化學藥物，使用自然、不具侵犯的治療方式，來改善病況、促進痊愈及保持健康。套用於自然療法的方法很多，最基礎的是飲食和有規律的鍛煉。自然醫學也采用許多源自傳統醫學的治療技術，如針灸、草藥、刮痧、火罐、花精、水療等，近年來傾向自然均衡的飲食治療，透過斷絕某些人工基因改造食品，回復身體自然平衡。
Homeopathy，順勢療法，又是替代醫學的一種，偽科學得不能再明顯了……
是1796年由山姆·赫尼曼按其以同治同理論所創。此理論指，如果某個物質能在健康的人身上引起病人患某病時的病癥，將此物質稀釋震蕩處理後就能治療該病癥[2]。例如洋蔥會引起打噴嚏，多次稀釋震蕩後的極微小洋蔥，就能治療打噴地癥狀為主的鼻炎。此療法為偽科學，是錯誤認為是科學的一個信仰系統。順勢療法對任何病癥均無作用，[3][4][5][6]大型研究均發現順勢療法不比安慰劑有效，指出該療程帶來的任何正面感覺，都只不過是安慰劑效應及人體的自然康復。[7][8][9]Chinese medicine……我對中藥還是有點信心的，但是我很懷疑他一個美國人能看懂多少古典著作，又能看懂多少當代對於中藥成分的藥理學分析。如果說會搞點艾灸拔火罐就算中醫了，那我上我也行，咱好歹也看過周易黃帝內經，可比亂開中草藥強多了。
綜上，這位大叔，連個正經的醫學博士學位也沒有，也不是營養師，掌握的「醫學」手段全是沒有科學依據的替代醫學，基本上可以說是可靠度的最底層了……
更諷刺的是，既然是自然療法，按道理講，就不應該用化學制劑，那給小朋友開補劑是怎麽回事？？？這是赤果果地為了賺錢而叛教啊！
所以說啊，這些保健品的廣告圖難道說能有什麽道理嗎，絕大多數是不可能有的。那些高科技的名詞真的高科技嗎，也多半是沒有的。一個個都號稱能變長變大變粗變金箍棒的，在網站上配幾個身穿白大褂的中年白人和幾個少數族裔，就看起來很可信了；在中國一般都是幾個面熟的老專家，做著各個流派的唯一傳承人。反正我是從來沒見到哪個有任何臨床證據。
再說說補鈣。除了賣鈣補劑的和討論怎麽補鈣的，就幾乎查不到不到誰還這麽用「有機鈣」一個充滿誤導性的詞了。。鈣就是鈣，無非就是補劑用的鈣鹽是有機鹽還是無機鹽罷了，進了肚子都要游離成鈣離子Ca2+，透過維生素D從腸道吸收。比如這個產品用的是常見的檸檬酸鈣，從吸收率上講，和無機酸鹽並沒有沒什麽顯著差異（Absorbability and cost effectiveness in calcium supplementation.）。只不過，常用的無機酸鹽——碳酸鈣的溶解性低一些，會更多地中和胃酸，對一些特殊人群可能不太好而已。
如果真的是關註療效，而不是尋求心理安慰的話，我個人的建議，就去正規藥房，買非處方藥的鈣片、維生素，全家老小都能吃。你給小朋友補鈣，無非也就是那麽幾種選擇，要註意的無非就是用法用量——去找個靠譜的家庭醫生，不比在這些保健品上花冤枉錢強？
至於你擔心的，鋅的確是會抑制鈣吸收。當然，還是那句話，就算抑制了吸收，也比不吃強，而且 @芝士媽媽 也給了圖，鋅的含量很低，抑制效果也可能不會太明顯。
之前的幾個答主，你們要的答案在這：
The study has shown that, during zinc supplementation, the intestinal absorption of calcium was significantly lower during a low calcium intake than in the control study, 39.3% vs 61% respectively, p less than 0.001. However, during a normal calcium intake of 800 mg/day, the high zinc intake had no significant effect on the intestinal absorption of calcium.實驗表明，在低鈣攝食時，補鋅會導致鈣的腸道吸收相比於對照組顯著下降了，吸收比例分別是39.3%和61%。但是對於正常的800毫克每天的鈣攝入，鋅沒有明顯作用。
美國著名的梅歐診所也給了類似的建議：
It's also a good idea to take your calcium supplements at a different time from your multivitamin or an iron-rich meal. Calcium may not be absorbed as well if it's taken at the same time as iron, zinc or magnesium.補鈣的時間最好也要和服用復合維生素或者食用含鐵量高的食物的錯開。如果和鐵、鋅、鎂同補，鈣可能不能很好吸收。
